1時間＝60分。 15分1セットすると4つのタスクを完了させることが可能です。 人間の集中は最大でも90分もつかもたないかです。 仮に90分集中できたとして、終盤になると、自分ではやっている気になって、実際はタスク処理が進んでいない場合があります。 なら…

大抵のノートの右上には日付、ナンバー、タイトルを書く欄があります。 これは何のために設けられているかというと、勉強した内容、記録した内容、まとめた内容を見返す際に瞬時に索引できるようにするためです。 正しくノートを使われている方の場合、〇月…