TOMOSTA

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2022-11-21から1日間の記事一覧

勉強にイメージトレーニングを取り入れる

sportsmental-log.com https://catalog.lib.kyushu-u.ac.jp/opac_download_md/435/006_p165.pdf プロ棋士は、対局の前日に、翌日の対局を頭の中でシュミレーションし、試合に臨む。 このようにイメージを積み重ねていくことで、本番での緊張が上手く解れ、本…